zyz piszesz bzdury.. Po pierwsze nie porownuj suplementacji kreatyna do normalnych posilkow mięsnych. Ktore maja znikome ilosci tej substancji (mowa o sorowym miesie). Po drugie znam kilku mistrzow polski juniorow.. I nic mi nie wiadomo o podawaniu im kreatyny przez trenerow!! Bzdura.. Po trzecie nie podaje sie kreatyny tak mlodym ludzia bo to sie [...]
Powiem inaczej - nie chciałbym tego stracić co obecnie mam. Bo mam fajne efekty - jeśli będę to brać to ich nie stracę na pewno.. a być może zyskam, tak?
Winstrol 50mg c2d Ale co Ty chcesz zrobić mase/siłe czy co??? A faktycznie przeoczyłem i pomyliłem z innych postem No na masę to standarodwy zestaw w ,który wchodzi testosteron a dla czego nei chcesz brać wyżej wymienionych środków?? Zmieniony przez - Inko_Max w dniu 2004-08-04 16:15:59
z tego co wiem to hormony anaboliczne jak wlasnie winstrol łączy siere z kreatyna i odzywkami na mase, biorac pod uwage to jak trenujesz to powinienes brac tez np. centrum ok 2 tabletek dziennie i do tego jeszcze cynk np preparat Bio cynk+selen i tu ok 2 tabletekj dziennie o ile sporo biegasz cynk wykazuje wlasciwosci antyretencyjne i podobno [...]
http://sterydy.net/sterydy/winstrol co do ilosci winstrolu to 35-75mg jesli bierzesz tabletki lub 25-50mg jesli chodzi o zastrzyki a co do kreatyny radze brac po proastu normalne dawki jak zalecaja na opakowaniu w ktorym ja kupisz ;)))))) zamiast niej lub z nia mozesz sprobowac koktajli proteinowych... ogolnie jesli Twoja dieta jest [...]
[...] mi się wydaje stała się normalna, mocniejsza. Przybyło mi 13-14kg, aż sam się zdziwiłem. Szkoda że tak brzuch urósł. Wracając do tematu, wszyscy piszą że 2x 2500, bo mały cykl. A co by się stało gdybym przybił 4x 2500? Czy by mi to zaszkodziło? Clomid i tak chce zacząć brać po 2 tygodniach od enan, bo tyle się enan trzyma w organizmie mam racje?
Prosiłbym o sprecyzowanie w co dokładnie jest uboga. W rozpisce nie uwzględniłem warzyw, które oczywiście spożywam. Do dietki staram się brać witaminki ACITVLAB.
[...] towar. Napiszcie mi prosze również co myślicie na temat aminokwasów Bcaa, których podobno mam łykać od 20 do nawet 40 tabsów na dzień (na opakowaniu np. Waidera pisze żeby brać 5 przed i 5 po treningu)... czy korzyści są wymierne do wydanych pieniążków...??? :)) Piszecie żeby zastąpić Primke enenhat'em, z tego co wyczytałem na amerykańskich i [...]
[...] łykać ok.10-12 dziennie tabsów i dokupić serwatkę (ok. 100 gr./dziennie) oczywiście po zweryfikowaniu czy swojej diety. A co do primki to pierwsze słyszę że nie można jej brać łącznie z decą :) To jest raczej b. dobre połączenie z którego jest solidna masa. Jak zastosujesz się do wymagań żywieniowych to potnie Cię za*****cie. Pozdro To co Cię [...]
nenga1 : próbowalem jzu niejednego gowna... za wczesnie... Thermal pro mnie nie bardzo ruszał... . Pytanie w moim poscie jest co dolaczyc a nie czy brac wiec daruj sobie takie wypowiedzi
to jeszcze jedno - co to jest gainer (czym sie rózni od carbo)? szukalem na forum ale znalazlem, tylko ich typy i opisy. jesli nie mam jeszcze polrocznego stazu na silce moge brac juz carbo i/lub gainery? dodam ze jestem ekto Zmieniony przez - m_tyran w dniu 2006-01-22 00:18:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
TomQ zapomniałem się zapytać co z dniami nie treningowymi ?? domyślam się zeby nie brać gainera ale co z dietą ?? tez na dodatnim bilansie ?? moze w nietreningowe wrzuce białko ??
Jeden z tego wniosek.Nie brać koksu.Ja mam trochę powiększne sutki,ale to nie jest skutkiem koksowania tylko poprostu jest to chyba moją wadą wrodzoną.Może niektórzy nie uwierzą.Wystarczy się rozejrzeć niektóre małe dzięci mają ten sam problem.Jest to moją udręką.Tak mocno nie rzuca się w oczy ale co wtajemniczony zawsze posądzi mnie o branie [...]
Aha dzięki za informacje o peslu . No chce zorbic odblok ale do puki nie zbije tych wartości nie mogę jak odstawie teścia to będę z hormonami poza skala i bez teścia. No cassaber i symex mam no kupione od kogoś co kupowałem kilka lat spytam się go czy to na pewno działa. Jak by mi mógł.kyos powiedzieć ile teraz tego brać żeby to zbić
Co ty stary chcesz brać kretke nosząc np.cegły lub pchając taczkę? Daj spokój..... Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Pozdro Biexi
nie od tej strony zaczynamy, wpierw określasz swoje potrzeby, to co chcesz osiagnąć, czego Ci brakuje i wtedy dobierać suplementację, a nie wybrać wszystko co możliwe i zastanawiać się czy można je ze soba brać
[...] odstawię i zobaczymy będzie to samo. Jak będzie ok to jutro wezmę po śniadaniu i nie w kapsach tylko wysypię na łyżkę z capsów. Słuchajcie a można od razu po jedzeniu brać czy nie za bardzo?? Aha dodam jeszcze jedno. Mam pewne podejrzenia odnośnie tego że zachorowałem ponieważ gdy pierwszego dnia wziąłem kreatynę a była to dawka 2x5g [...]
macie po sogu to niebyla moj pierwszy kotakt 3 lata temu jadlem samo mete 2 razy po 200szt ja wpadlem na pomysl zeby zaczac od omy 5szt 1amp tydzien i puznej prola ciacnac 250mg-300mg e5d CO WY NA TO w oststnim cyklu musialem nolve od 4 tygogni brac bo w niecale 4 tyg 8kg mi przyszlo i musilem troche zatrzemac retencje n teraz nolve bede trzymal [...]
ZŁE SAMOPOCZUCIE PO KRETCE
